マラソン トレーニングについてです

マラソン トレーニングについてです

マラソン トレーニングはどうなんでしょうか？

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マラソンのトレーニング
…マラソンのトレーニング 2週間前から、週に2~3回ですがマラソンを始めました。 4キロ弱を、35~40分でゆっくりですが走っています。 (時々早歩きになったりしていますが・・...…教えてGooより

マラソン トレーニングについて １０月末頃に会社の小さな駅伝があり私は２.２～２...
マラソン トレーニングについて １０月末頃に会社の小さな駅伝があり私は２.２～２.６キロほど走る予定です 私は小中高と運動部ではなくほとんど遊びで培った体力程度しかありません 今年４月末からスローペースで３キロ～７キロを週に２～４回程度走ってきました 最近では後半１キロ前後をダッシュするように...Yahoo！知恵袋より

マラソン大会へのトレーニング方法アドバイス下さい!
…マラソン大会へのトレーニング方法アドバイス下さい! 11月に行われるマラソン大会(10km)に初参加です。今まで特にマラソンをしたことは学校以外でないのですが、ルー...…教えてGooより

日々マラソントレーニングをしている女子です。スポーツブラを着用していて、私の...
日々マラソントレーニングをしている女子です。スポーツブラを着用していて、私の鎖骨がかなり出っぱっていることもあり、鎖骨とスポーツブラがすれてアザができて多少痛みも伴います。対処法があれば教えて下さい。Yahoo！知恵袋より

マラソン ランニング トレーニング 用の時計について
…マラソン ランニング トレーニング 用の時計について マラソンやランニングトレーニングの時に使用する時計について、良いものがあったら教えてください。今のとこ...…教えてGooより

マラソントレーニング
…マラソントレーニング フルマラソンのトレーニングで、月間180Km位走っているのですが、レースの40日前位に風邪をひいて、2週間トレーニングが出来ませんでした。 そ...…教えてGooより

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フルマラソン完走を目指して走る以外のトレーニングは?
…フルマラソン完走を目指して走る以外のトレーニングは? 20代後半の男です。 4月下旬に開催される市民マラソン大会(フルマラソンです)の 完走を目指してトレーニング...…教えてGooより

マラソントレーニングに効果が高い心拍計時計探しています。できれば走行距離も計...
マラソントレーニングに効果が高い心拍計時計探しています。できれば走行距離も計測可能な機種がいい。 自己ベスト3時間30分からの記録UP目指しています。Yahoo！知恵袋より

フルマラソン一か月前のトレーニング法
…フルマラソン一か月前のトレーニング法 1月末にフルマラソンを初めて挑戦します。 ハーフマラソンは過去3回経験があり、先週も2時間0分台で完走できました。しかし、...…教えてGooより

坐骨神経痛持ち、5kmマラソン初挑戦のトレーニング法を教えて...
…坐骨神経痛持ち、5kmマラソン初挑戦のトレーニング法を教えてください! 4月に5kmマラソンに初挑戦したいと思っています。 年齢30代、160cm、45~46kg、 エアロと筋トレ歴は4年で...…教えてGooより

マラソントレーニング。でも疲れが回復しません。 40歳の初心者ランナーです。ハ...
マラソントレーニング。でも疲れが回復しません。 40歳の初心者ランナーです。ハーフを目指して毎日、10kmを走りこんでいます。最近、2日間完全オフにしても疲れがとれません。どなたか原因を教えて下さい。 トレーニングメニューは、 時間走のロング、距離走のミドル、1000m×5本のショートを交互に...Yahoo！知恵袋より

フルマラソンと5キロ走のトレーニングの切り替え
…フルマラソンと5キロ走のトレーニングの切り替え 約1年前からジョギングをはじめ、4月にフルマラソン(初)を走る予定です。 また5月に5キロの大会にも出場する予定です。ど...…教えてGooより

マラソン トレーニングはやはり興味ありますね。
マラソン トレーニングの新しいニュースがあればまた書きますね。