長距離走 練習方法 分類ってどうですかね？

長距離走 練習方法 分類ってどうですかね？

長距離走 練習方法 分類についてのお話です。
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長距離走のトレーニング方法ついて - その他(スポーツ) - 教えて！goo
2007年6月10日 ... 質問者：mitsuda, 長距離走のトレーニング方法ついて. 困り度：. すぐに回答が欲しい です. 長距離走のトレーニング方法ついて長距離走のトレーニング方法をおしえて ください(ただ走るだけならどんなことをしたほうが効率的かも教えて ...教えてGooより

持久走で速く走る方法・練習法 - その他(スポーツ) - 教えて！goo
2004年12月17日 ... なにか速く走る方法・練習法はありませんか？距離は2.65kmです。平たんな道を走り ます。 ... (1)は長距離走の基礎的な練習で、(2)は応用的な練習です。だから、(1)の 練習からはじめて慣れたら、(2)の練習を徐々に増やしてください。 ...教えてGooより

	中・高校生の中長距離走トレーニング
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長距離走の効果的な練習方法を教えてください - その他(スポーツ ...
長距離走の効果的な練習方法を教えてください9月20日に10000Mを走ることになりました 。（売り言葉に買い言葉です）ただ、走るなら相手（元野球部24歳・元ラクビー部21...教えてGooより

中長距離走のためのトレーニング法 - ダイエット＆フィットネス - 教え ...
2009年4月5日 ... 中長距離走のためのトレーニング法中長距離走（10km～フルマラソン程度）を完走したい 、またはなるべく早いタイムで完走したい、という場合のトレーニング方法として実際に 中長距離走る以外にどんなトレーニング法のバリエーションがある ...教えてGooより

長距離走の練習法 - その他(スポーツ) - 教えて！goo
2009年10月18日 ... 長距離走の練習法私は今、10月のはじめにある高校の体育祭のリレーに向けて足を速く したいとおもっています。ちなみに今は特別に練習したりはせずに4月で1500m...教えてGooより

今回のニュースは長距離走 練習方法 分類についてでした。
次回もお楽しみに！

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